Намного проще ухаживать за ровными зубами, в которых не застревает пища и не скапливается большое количество налета. Ортодонтические конструкции, установленные в полости рта, требуют особого внимания.
Щетка для зубов является основным предметом гигиены полости рта, но не единственным. Специалисты рекомендуют пациентам с брекетами и другими ортодонтическими конструкциями в полости рта использовать зубную щетку не дважды в день, а после каждого приема пищи. Чистку с брекетами лучше проводить круговыми движениями, держать щетку нужно под углом в 45 градусов к деснам. Элайнеры необходимо дополнительно очищать мягкой щеткой и специальной пастой после каждого снятия.
Качественную чистку невозможно провести без зубной нити. Абсолютно каждому нужно пользоваться флоссом, а ортодонтическим пациентам тем более. Зубной нитью для очистки межзубных промежутков нужно пользоваться как минимум один раз в день.
Некоторым пациентам неудобно использовать флосс с установленными брекет-системами. Альтернативой зубной нити может быть ершик для зубов. Маленькие ершики из силикона хорошо прочищают межзубные промежутки и пространства под ортодонтической дугой.
В ситуации, когда после приема пищи нет возможности почистить зубы, можно воспользоваться ополаскивателем для полости рта. Ополаскиватель удалит застрявшие в зубах кусочки пищи и освежит дыхание.
Очень важно не пропускать приемы гигиениста стоматологического. На профессиональную гигиену полости рта ортодонтическим пациентам рекомендовано ходить каждые 3-4 месяца.
Для поддержания здоровья зубов и десен врачи также рекомендуют использовать ирригатор. Аппарат с помощью тонкой струи воды или ополаскивателя под напором удаляет мельчайшие частички пищи и бактериальный налет. Помимо этого ирригатор вычищает поддесневые пространства и массирует десна.
Ортодонтическим пациентам важно правильно питаться. Следует уменьшить потребление сладкого и увеличить количество потребляемых фруктов и овощей. Во время ношения брекетов нельзя есть ириски, мармелад, карамельки, орехи и попкорн. Также следует исключить жевательную резинку.
Ортодонтическим пациентам врачи рекомендуют всегда брать с собой средства гигиены, чтобы можно было почистить зубы или хотя бы прополоскать рот после каждого перекуса.
