Правильный уход за полостью рта – это не только красивая улыбка, но и здоровье всего организма. Без правильного домашнего ухода даже самые дорогие стоматологические процедуры будут неэффективны или недолговечны.
На зубах регулярно скапливается бактериальный налет, в состав которого входят частички пищи, слюна и микробы, выделяющие вредные кислоты. Агрессивные кислоты незаметно вымывают из эмали полезные минералы и провоцируют развитие кариеса. Всего лишь за сутки без чистки зубов количество бактерий приумножается в тысячи раз. Защитить зубы от разрушения может только постоянная и качественная гигиена полости рта.
Правильно проведенная чистка зубов это:
Во сне выработка слюны замедляется, из-за чего с утра во рту может ощущаться сухость. Слюна защищает полость рта от налета, нейтрализует кислоты и вымывает остатки пищи. Также слюна поддерживает в полости рта нормальныйpH-баланс.
Если перед сном не почистить зубы, весь скопившийся за день налет, частички пищи и микробы останутся во рту и всю ночь будут разрушительным образом действовать на эмаль.
Что будет, если не чистить зубы или делать это непостоянно и неправильно:
Важно не просто чистить зубы утром и вечером, а делать это правильно. Нельзя слишком сильно давить на зубную щетку, также нужно использовать подходящую по жесткости щетку для зубов. Необходимо не забывать о межзубных промежутках и труднодоступных областях полости рта, для очищения которых нужно пользоваться зубной нитью и ирригатором. Недопустимо слишком длительное использование одной и той же щетки, ее нужно менять каждые три месяца.
