Уход за зубами: правила и рекомендации

Мнение, что потеря зубов обычно связана со старением, ошибочно. Основной причиной являются разные стоматологические заболевания. Кариес и другие болезни приводят к частичному разрушению зубной эмали, которая не восстанавливается. Несоблюдение правил ухода за зубами приводит к их разрушению и последующей потере. Правильная гигиена полости рта поможет сохранить белоснежную и ослепительную улыбку.

Правила индивидуальной гигиены

Избежать распространенные стоматологические заболевания возможно. Для этого необходимо регулярно соблюдать обязательные правила ухода за зубами:

• чистить зубы надо ежедневно, утром и вечером три минуты минимум;
• зубной щеткой при чистке проводят от десны и к режущему краю;
• в составе любой зубной пасты имеются антисептические вещества, поэтому с особой тщательностью полоскать рот не стоит.

Достаточно прополоскать его несколько раз, убрав пену и оставив ощущение свежести;

• для удаления остатков еды в межзубных промежутках нужно пользоваться специальными зубными нитями - флоссами;
• менять зубную щетку следует через каждые три месяца, так как она становится со временем рассадником бактерий.

Рекомендации стоматолога

Своевременное обращение к врачу позволит быстрее и менее болезненно решить проблемы с зубами. Понять, когда необходимо незамедлительно обратиться к стоматологу, помогут некоторые советы специалистов:

• Признак здоровья - белые зубы, розовые десны и отсутствие болезненных ощущений.
• Если резцы имеют белый цвет, но на них стал заметен желтоватый налет около десны, возможно, образовался зубной камень. Следует обратиться за консультацией к гигиенисту стоматологическому.
• Воспалительный процесс десен или появление кровоточивости могут являться признаком гингивита - начального воспаления десен или пародонтита - воспаления костной ткани.
• Наличие черных точек на зубах могут указывать на появление кариеса. В этом случае надо срочно обратиться к врачу.

Профилактический регулярный осмотр специалиста и своевременное лечение болезней зубов – гарантия отсутствия проблем в будущем. Посещать врача надо раз в полгода. Здоровые зубы, белоснежная ослепительная улыбка, приятный свежий запах изо рта – результат правильного ухода за зубами и соблюдения гигиены полости рта.